第146章 坐禅?From欲界禅定to四禅（5）(第2/2 页)
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腹部鼓起，腹肌变大舒展。本来下陷的肚脐会突出来，就像婴儿的肚脐一样。肚脐之所以陷进腹肌中，就是因为腹肌僵直收缩。如果身体稍微胖，那肚脐突出来的看不出来，但是仔细摸摸，就会发现肚脐在腹肌之外，而不在腹肌里面。
再到下面就是最关键的特征：马阴藏相。 会逐渐缩进肚子里，连睾丸也一起进去。在女人身上，子宫缩小，月经消失；如果是已经绝经的女人，那就会先重新来月经，然后再消失。
不过前面已经说过，不能勃起，说明精已经消耗殆尽；对女人来说，绝经等于精已经枯竭，想再修行到月经恢复是不容易的。
有个故事，说某个尼姑悟道了，消息传出去，有很多人来印证，其实就是挑战，其中不乏修行多年的和尚。有个大和尚带着弟子来见尼姑，说的佛理是一套一套的。尼姑听了半天不吭声，最后说了一句，你把裤子脱了让我看看，大和尚扭头就跑。徒弟不明就里，也追着师父去了。
马阴藏相是必然会出现的身体特征。如果你真灭尽了欲，还做到了炼精化气，那不需要说那么多理论，还拿古人的禅语来试探， 脱了裤子一目了然！
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