08选对方向的前提，是认清自己(第2/9 页)
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此，自卑的人很容易出现焦虑、乏力、食欲不振、反应迟钝、记忆力减退等症状。
所以，无论是为了我们的身体健康，还是为了让我们能更积极地向前、更好地取得成功，都应该努力克服这种自卑心理：
首先，我们在评价自己时，应该尽量保持客观，不应过高但也不能过低，更不应该以“别人家的孩子”为衡量标准。要知道“别人家的孩子”并没有什么可怕的，也许某一时刻，在其他人那里，我们也是那个“别人家的孩子”。
其次，当我们对自己的能力产生怀疑时，可以努力回忆自己过去成功的经历，这样有助于提高我们的自信心。
再次，为了证明自己的价值，我们应该积极行动起来。无论何事，如果光想不做，那就不可能成功。所以，我们要努力地将自己的想法付诸实践。每一次行动的成功都有利于我们更好地建立�
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